Личный дневник хранит то, что не обязательно показывать другим. Сон может напоминать о потребности назвать переживание своими словами.
Читать или писать
Создавать новую запись и находить старую — разные направления внимания. Чужой дневник добавляет тему границ и любопытства.
Вопрос к себе
Какую мысль полезно записать без попытки сразу её оценить?